Новый рецепт печёночных рулетиков: всего 20 минут на готовку

recept-pechyonochnyx-ruletikov

Сегодня у меня потрясающе вкусный рецепт!

Хотя, когда это я предлагала Вам невкусные рецепты?

Но этот особенно хорош.

Во-первых, ингредиенты «копеечные»

Во-вторых, блюдо готовиться очень быстро У меня на всю готовку ушло 20 минут! Честно.

В третьих, вкус получается о-о-очень нежный, просто тают во рту

Готовьте скорее — не пожалеете!

Рецепт печёночных рулетиков за 20 минут

 

Ингредиенты, которые понадобились для печёночных блинчиков:

  • куриная печень 350 гр
  • яйцо 2 шт
  • сметана 2 ст.л.
  • мука овсяная 2 ст.л.
  • лук репчатый 1 шт.
  • чеснок 2 зубчика
  • соль, специи по вкусу

Ингредиенты для начинки:

  • морковь отварная 50 гр
  • укроп 20 гр
  • чеснок 2 зубчика
  • творог 1% 200 гр
  • сметана 1 ст.л.
  • соль по вкусу

 

2recept-p-ruletikov

1. В блендере я измельчила лук. Потом туда же добавила яйца, печень, муку, сметану, соль, специи и измельчённый чеснок.
Всё ещё раз прокрутила до однородного состояния.

3-recept-pechyon5

2. Не пугайтесь, тесто получается достаточно жидким. Всё так и должно быть.

recept-ruletikov

3. На антипригарной сковороде без добавления масла я напекла блинчиков. Жарила с двух сторон по минутке. Кстати, по этому рецепту блины не рвутся и очень хорошо отстают от сковородки, не липнут.

5-rec-pechyonochnyx

6-recept-pechyonochnyx-ruletikov

4. Для начинки измельчить в блендере до однородной массы творог, варёную морковь (я варю её в микроволновке за 5 минут), нарезанный укроп и чеснок. Подсолить.

7-pechyonochnyx-ruletikov

5. Получившейся начинкой промазать печёночные блинчики и свернуть рулетики.

8recept-pechyon

6. Разрезать пополам или нарезать в виде роллов.

9-recept-pp-ruletikov

Такое угощение подойдёт и для праздничного стола.

Смотрится очень эффектно.

А калорийность всего 146 кКал на 100 гр.

Приятного аппетита!!!

Если Вы тоже хотите худеть без стресса,
тогда переходите по ссылке ЖМИТЕ СЮДА
и пишите мне в сообщения «хочу похудеть». 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *