Результат «как в салоне», только дешевле: процедуры для похудения дома

procedury-dlya-poxudeniya-doma

Я недавно рассказывала, как побывала в салоне на SPA процедурах для похудения и почему сбежала оттуда.

Многие читательницы поделились в комментариях, что можно и дома устраивать процедуры, не хуже салонных.

Вот я и решила попробовать на себе лично некоторые советы моих подписчиц.

Сейчас расскажу как это у меня получилось, сколько я на это потратила денег, и какие мои ощущения в итоге.

Первое, о чём я уже давным-давно слышала и всё хотела попробовать — это скипидарные ванны для похудения.

Это средство мне так понравилось, что я написала про него отдельную статью.

Курс ванн я ещё продолжаю принимать.

Кожа действительно отлично подтягивается, и уменьшаются проявления целлюлита.

2procedury-doma

Средство для принятия ванн покупала в аптеке. Цена его 644 рубля за 250 гр. Хватает на 25 процедур.

Домашнее антицеллюлитное скрабирование из кофе.

Эту процедуру я уже пробовала неоднократно. И раньше даже весьма ей увлекалась.

Но моя большая ошибка была в том, что я использовала «спитый» кофе.

А нужно было для скраба брать только что смолотый, свежий кофе, чтобы в нём сохранялся кофеин, который оказывает антицеллюлитное действие.

Ошибку исправила, благодаря совету одной моей подписчицы.

Для скраба я смешиваю 2 ст.л. молотого кофе и 1 ч.л. оливкового масла.

Радует то, что после нескольких процедур кожа приобретает лёгкий оттенок загара и становиться на ощупь, как бархатистая что ли…

procedury-dlya-poxudeniya-doma
Кофейный запах стоял на весь дом!

Путём простых вычислений у меня получилось, что 1 процедура кофейного скрабирования стоит 26 рублей (здесь в зависимости от стоимости кофе и масла).

Обёртывание из чёрной глины мёртвого моря.

Производители заявляют, что процедуры из такой глины сделают кожу более увлажнённой, будут регулировать обменные процессы в кожном покрове и защитят её от негативного воздействия внешней среды.

Как-то всё поверхностно, если честно. Такое везде обещают.

Но подкупает само название, мол что-то очень полезное, аж с самого мёртвого моря!

Я честно сделала 4 процедуры (через день). Особого эффекта я пока не ощутила. Говорят, что необходимо как минимум 10 процедур провести. Буду себя утешать, что насытила кожу полезными минералами.

maska-glina
Разводила до состояния сметаны.

Внутри сухой порошочек, который нужно разводить обычной водой по инструкции и намазывать на проблемные места. Сверху я заматывалась ещё плёнкой и лежала под одеялом 30 минут (так советовали в интернете).

obertyvanie-glina
Намазывала кисточкой, потом обмотала пищевой плёнкой.

1 упаковка глины обошлась мне в 58 рублей.

Если использовать на область ног и ягодиц, то 1 упаковки хватает на 1 раз.

Медовый массаж.

Эта процедура в салонах не такая уж и дешёвая.

Хотя, что там в салонах может быть дешёвым?

Медовый массаж разгоняет обмен веществ, улучшает кровообращение в проблемных зонах, чистит кожу, удаляя, по типу скраба, ороговевшие частички.

Мёд нужен жидкий или полужидкий, не засахаренный.

Потому что в процессе массажа он очень сильно густеет, вернее становится очень липким, как какая-то липкая каша (так должно было быть по описанию в интернете).

Нужно просто налить небольшое количество мёда на массируемую зону и ладонями как-бы похлопывать по коже. Прижимать и резко отрывать руку.

medovyi-massage
Надеюсь, по фото видно, какие ноги красные по сравнению с рукой!

Муж меня хлопал-хлопал, минут 15…

Мёд так и не загустел, липким не стал. А наоборот от тепла тела растаял окончательно. Пришлось перейти в ванную.

Я была красная, как рак, буквально через 10 минут.

Естественно, массаж похлопыванием вызывает нормальный приток крови!

Зато после душа кожа была, как у младенца.

На область бёдер и ягодиц мне понадобилось 2 ст.л. мёда. Это примерно 45 гр.

За 1 литр (1 500 гр) мёда я заплатила 480 рублей.

Значит за 1 домашнюю процедуру около 15 рублей. Муж отработал массажистом бесплатно:)) Он был доволен!

По цене получается, что все домашние процедуры стоят очень мало.

Можно делать!

Если Вы хотите питаться вкусно, полезно, разнообразно
и при этом сбрасывать лишний вес, 
тогда переходите по ссылке ЖМИТЕ СЮДА
и пишите мне в сообщения «хочу похудеть». 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *