«Не можешь похудеть на 10 кг или реально не хочешь?» А Вы задумывались…

ne-mozhesh-poxudet-ili-ne-xochesh

Моя сестра очень пристально следит за моими результатами в похудении.

На данный момент у меня уже минус 32 кг и это не предел! Худею дальше!

И сама сестра давно мечтает сбросить лишние килограммы.

Но, когда у нас с ней заходит разговор на тему похудения, то выглядит это примерно так:

— Наташа, я никогда не смогу похудеть, хотя бы на 10 кг!

— Интересно, другие могут, а почему это ты не сможешь?

— Ну, не знаю. Не хватает мотивации, иногда просто лень или устала (дальше по списку идёт бесконечное перечисление отговорок и причин).

Тогда я её спрашиваю:

— А бывает такое, чтобы ты позволила себе не смочь пойти на работу завтра? А потом ещё и послезавтра? И после послезавтра?

— Ну, нет, конечно! Ты с ума сошла!

Ну вот, по сути, и простой ответ:

Мы всё можем, если захотим!!!

Чтобы всё получилось, нужно в первую очередь одно… это захотеть и не искать себе отговорок.

Здесь главное найти для себя стимул, понять своё главное «зачем».

Тогда всё встанет на свои места.

И на высказывания типа:

— не могу отказаться от перекусов ночью,

— не могу заставить себя считать калории,

— не могу соблюдать диету, когда все вокруг жуют,

— не могу не пить на празднике,

— не могу отказать подруге,

— не могу ходить пешком до работы,

— не могу не пользоваться лифтом…

У меня всего один ответ: «МОЖЕШЬ!», но не хочешь.

Я хочу, чтобы каждый из Вас, вот прямо сейчас, пообещал сам себе, что просто ни шагу назад! Что Вы всё сделаете для того, чтобы добиться своей цели, чтобы осуществить свою мечту!

А, чтобы закрепить это намерение, давайте каждый напишет в комментариях, что бы Вам хотелось «смочь»?

И пусть это станет первым шагом, который приблизит Вас к мечте!

Если Вы хотите питаться вкусно, полезно, разнообразно
и при этом сбрасывать лишний вес, 
тогда переходите по ссылке ЖМИТЕ СЮДА
и пишите мне в сообщения «хочу похудеть».

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *