Привет! Меня зовут Наташа. Мне 38 лет.
Долгое время я весила 110 кг. Меня это уже просто достало (и мужа, думаю, тоже :)). Я реально хотела похудеть раз и навсегда. Подошла к этому вопросу основательно. Изучила кучу вебинаров, методик по снижению веса, марафонов и т.д…
Я уже, в принципе, готова была записаться на платную программу к одному очень известному (в узких кругах) специалисту. Но моя экономная натура никак не хотела платить за это деньги, большие деньги, и даже очень большие (для моей семьи) деньги. И я решила, что я буду не я, если не попробую самостоятельно добиться успехов в похудении.
Я суммировала все свои знания, накопленные за 10 лет «тяжёлой» жизни, и создала некую свою систему борьбы с лишним весом.
И, когда я увидела, что это работает, и работает классно, я просто обалдела! Как всё на самом деле просто и легко устроено! Нет ничего сложного!
Минус 25 кг — никаких секретов!
Я похудела на 25 кг в домашних условиях. Безо всяких ограничений! Без чувства голода! Даже без посещения тренажёрного зала! Без изнурительных тренировок!
Это классно!
В новом весе, 85 кг, я прожила 8 месяцев. Мой организм адаптировался. И теперь у меня новая цель — ещё минус 20 кг!!!
И, если раньше такой результат был просто недосягаемой, заоблачной мечтой, то сейчас это просто цель. Вполне реальная. Обычная задача, которая меня не пугает ни каким образом. Я точно уверена, что я буду весить на 20 кг меньше.
Хотите со мной?
Я буду рассказывать о своём рационе питания, о своих успехах и трудностях. Честно, откровенно и даже с фотками…
Научу готовить простые и вкусные блюда, от которых худеют!
В общем, мой блог — это некий онлайн дневник моего похудения. Который поможет и Вам добиться своей цели!
Особенно я буду рада обратной связи от Вас в комментариях! Постараюсь отвечать на все вопросы.
Кстати, а здесь (откроется в новой вкладке) история, как я угодила любимому мужу на кухне, используя «копеечный» рецепт восточных женщин!!!
(4 оценок, среднее: 4,75 из 5)
Загрузка...
