Читмил на выпускном и чем всё закончилось

chitmil-pri-poxudenii

Хоть я много раз и писала, что похудение для меня уже не просто какая-то диета, а устоявшийся образ жизни, но всё же, как ни крути, а бывают такие моменты, когда ну никак не устоять перед искушением.

Вчера я была приглашена на выпускной к своей любимой племяннице.

Даже не верится, что ещё совсем недавно я качала колыбельку, в которой никак не хотела засыпать маленькая, очаровательная девчушка.

А уже вчера мы вместе радовались успешному окончанию 11 классов школы!

1-chitmil-pri-poxudenii

Собираясь накануне на выпускной, я сама себе давала чёткую установку, что никаких гастрономических излишеств. Это не про меня.

Читмил на выпускном

И после окончания торжественной части, где я, как порядочная мама, пусть и крёстная, всплакнула, как полагается, моя стойкость уже «пошатнулась».

Ну как же по такому случаю не выпить бокал шампанского.

Здесь нужно заметить, что я пью от силы 2-3 бокала шампанского в год, по очень важным поводам.

Я посчитала, что вчера был именно такой случай. И я выпила аж целых 2 бокала!

Но этим дело не ограничилось.

В итоге мною было съедено с превеликим удовольствием парочка бутербродов с красной икрой, буженина из индейки, овощной салат с фасолью и парочка десертов!!! И всё это после полуночи. О, мой бог!!!

chitmil-pri-poxudenii

К этому ещё можно добавить практически бессонную ночь.

Естественно утро всё расставило на свои места: отёков не удалось избежать. Но патчи под глаза решили косметическую сторону проблемы.

2-chitmil-pri-poxudenii

Моя позиция такая — я не хочу чувствовать себя виноватой за то, что что-то там нарушила. Этот путь приведёт к саморазрушению.

Я вчера радовалась и наслаждалась жизнью! И это здорово!!!

А сегодня я просто собралась и от дома моей сестры пошла к себе домой ПЕШКОМ. Вроде бы ничего особенного, только нужно учесть, что живём мы в Минске, в большом мегаполисе, совершенно в разных концах города.

Отличная 2-часовая прогулка быстрым темпом помогла мне избавиться от последних сомнений, правильно ли я себя вчера повела, когда ела и пила в своё удовольствие.

Т.е. правило такое: не стоит себя за что-то ругать. Съел лишнего — отработал физически и дальше вернулся к своему основному ежедневному режиму.

Кстати, а на весах утром не было прибавки веса, хотя и отвеса тоже не было…

Если Вы хотите питаться вкусно, полезно, разнообразно
и при этом сбрасывать лишний вес, 
тогда переходите по ссылке ЖМИТЕ СЮДА
и пишите мне в сообщения «хочу похудеть». 

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *