(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
"Ну а как худеть-то? Ведь всё соблюдаем. Готовим только здоровую пищу по проверенным рецептам. Зарядку делаем, воду пьём. Ну не уходит вес. Совершенно. Мы в отчаянии. Наверное не судьба нам быть стройными..."
С таким печальным письмом обратилась ко мне одна из моих читательниц.
Не могла я пройти мимо такой ситуации.
… (2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Я недавно рассказывала, как побывала в салоне на SPA процедурах для похудения и почему сбежала оттуда.
Многие читательницы поделились в комментариях, что можно и дома устраивать процедуры, не хуже салонных.
Вот я и решила попробовать на себе лично некоторые советы моих подписчиц.
Сейчас расскажу …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Ещё 1,5 года назад я и мечтать не могла, что смогу покупать одежду 46 размера.
Ведь я носила 56 размер и покупала вещи в отделе для "больших девочек".
В жару + 30, я ходила в колготках или в компрессионном белье.
Как вспомню, так вздрогну...
А прогулка …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Как я только уже не боролась со своими домочадцами, как не объясняла, что не всё полезно, что продают под маркой "здоровое питание" или с пометкой "фитнес".
Маркетологи не дремлют
Сейчас стараются делать деньги абсолютно на всём, что на пике популярности.
И пометки "здоровое питание", "фитнес-продукт", "без ГМО", "без …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Наступила моя самая любимая пора — пора, когда можно есть сладкие, спелые, не привозные арбузы!
Я очень-очень люблю эту ароматную ягоду.
Кажется, ела бы её бесконечно. Ведь начав есть арбуз, действительно, очень сложно остановиться!
[caption id="attachment_2215" align="aligncenter" width="660"] Муж очень любит арбуз, …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Слушайте, сейчас чего только не знают наши мужчины?
Я порой удивляюсь, откуда у моего мужа такие познания берутся!
Пришёл мой благоверный вчера с корпоратива, а сегодня ни свет ни заря умотал на работу. Так и не поговорили толком.
Прихожу на кухню. Вижу на столе лежит записка. Читаю.
… (1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Привет!
Сейчас, жарой, так хочется чего-то освежающего и прохладного!
Но, чтобы без лишней химии. И помогало худеть!
И полезное!
Сразу вспоминаю своего дедушку.
Он родился и жил в маленькой украинской деревушке.
Жили тогда не богато, но зато питались всем натуральным, с собственного …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Вы ж меня уже знаете. Я на слово не верю ни учёным, ни телевидению, ни интернету.
Поэтому всё, что меня заинтересовало, проверяю на себе лично.
В этот раз моё внимание привлекла статья, опубликованная в Molecular Metabolism, в которой рассказывали о том, что американские учёные изобрели новый метод похудения.
Основной …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Замечали ли Вы такую несправедливость, что некоторые люди худеют очень быстро, а другим всё даётся непосильным трудом?
Вот почему так происходит?
Мы вместе с моей подругой решили провести совместный эксперимент.На проведение которого меня натолкнули результаты опубликованных мною марафонов похудения.
Напомню, что я …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Обращались ли Вы когда-нибудь за помощью в похудении к организаторам платных марафонов?
Я вот обращалась, было дело.
Чисто в качестве эксперимента, ради интереса. Потому что на тот момент я уже самостоятельно сбросила около 20 кг веса и, в принципе, знала в каком направлении мне двигаться дальше.
Но решила проверить, …